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Übersicht der Inhaltsstoffe:

Durchschnittliche
Nährwertangaben
pro Tagesdosis
(2 × 2 Kapseln)
pro 100 g RDA *
Calcium 800 mg 16,1 g 100 %
Vitamin D3 1600 i.E. = 40 µg 0,8 mg 800 %
Vitamin B6 3 mg 60 mg 214 %
Vitamin B12 40 µg 0,8 mg 1600 %
Folsäure 0,8 mg 16 mg 400 %
Vitamin C 100 mg 2,0 g 125 %
L-Arginin 400 mg 8,0 g **
L-Lysin 400 mg 8,0 g **
Magnesium 200 mg 4,0 g 53 %
Kupfer 3 mg 60 mg 300 %
Mangan 3 mg 60 mg 150 %
Selen 80 µg 1,6 mg 145 %
Zink 10 mg 0,2 g 100 %
Kreatin 800 mg 16,1 g **
Bambuspulver 200 mg 4,0 g **
Brennwert 38 kJ (9,2 kcal) 774 kJ (185 kcal)
Eiweiß 2 g 40,2 g – 
Kohlenhydrate 24 mg 0,5 g
– davon Zucker < 1 mg < 0,1 g
Fett < 1 mg < 0,1 g
– davon gesättigte
Fettsäuren
< 1 mg < 0,1 g
Ballaststoffe 127 mg 2,5 g
Natrium < 1 mg < 0,1 g
BE 0,002 0,04

*) % RDA = prozentualer Anteil der empfohlenen Tagesdosis nach Richtlinie 2008/100/EG
**) keine Empfehlung vorhanden